Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2014

One Year Clean #S_H




Πέρασε μόλις ένας χρόνος από τον δύσκολο εκείνο μήνα, που είχα υποκύψει στο Self Harm. Ένα χρόνο μετά και έχω καταφέρει να βλέπω τα πράγματα τελείως διαφορετικά, πιο αισιόδοξα, χωρίς να έχω ξεπεράσει ακόμα τους φόβους μου ή τις σκοτεινές μου μέρες.
Ξέρω ότι είμαι καλύτερα όμως. Το αισθάνομαι, το νιώθω. Το βλέπω στο αληθινό χαμόγελό μου, στις στιγμές που γελάω με την ψυχή μου, ή ακόμα και στις μικρές καθημερινές στιγμές που βρίσκω τη χαρά.


Έχω μάθει πλέον να εκτιμώ ακόμα και τα μικρά «ασήμαντα» για κάποιους πράγματα. Το να έχεις ψυχική υγεία, έχω καταλάβει πλέον πως είναι το πιο σημαντικό. Και ξέρω πως το ξεπέρασα αυτό το κομμάτι. Ναι, υπάρχουν στιγμές που θέλω να ξεσπάσω σε κλάματα και να κλειστώ στον εαυτό μου, αλλά ξέρω πως στο επίπεδο που έχω φτάσει πλέον, δεν θα ξαναέκανα ποτέ κάτι τέτοιο στον ίδιο μου τον εαυτό.

Έχω μάθει να με αγαπώ περισσότερο, να βλέπω τις ατέλειες μου αλλά να μην νιώθω τόσο μειονεκτικά γι’ αυτές, να προσπαθώ κάθε μέρα να γίνομαι καλύτερος άνθρωπος και να απομακρύνω από κοντά μου βλαβερούς ανθρώπους. 

Σε αυτό το κομμάτι, θα ήθελα να επεκταθώ σε όλο το κομμάτι του Self Harm και να πω πως δεν προτρέπω κάτι τέτοιο σε καμία περίπτωση με αυτά που θα δημοσιεύσω.
Το μόνο που θέλω να κάνω είναι να προσπαθήσω να σας βάλω στο τρυπάκι για να μπείτε λίγο στη θέση των ανθρώπων που έχουν καταφύγει εκεί και το πόσο σκοτεινά φαίνονται όλα.
Δεν θέλω να κρίνεται αυστηρά. Παρακαλώ προσπαθήστε να καταλάβετε....

















Pleaase, Pleeeaaase!


"...That's what I want you to believe..."














Αυτή η αίσθηση είναι η χειρότερη. Δεν ξέρεις τι ακριβώς νιώθεις. Δεν ξέρεις αν νιώθεις καν. Δεν έχεις συναισθήματα παρά μόνο ένα ατέλειωτο κενό μέσα σου. Και θες να αισθανθείς πόνο. Για να ξέρεις πως νιώθεις κάτι.
Ή ακόμα όταν αισθάνεσαι πόνο τόσο αβάσταχτο που δεν μπορείς να τον αντέξεις άλλο και θέλεις να σταματήσει με κάποιο τρόπο. Και επιλέγεις αυτόν γιατί θεωρείς πως έστω και για δευτερόλεπτα η ψυχή σου, το μυαλό σου, γαληνεύει. Και όλο προσπαθείς πιο βαθιά για να διαρκεί περισσότερο. Δεν ξέρω πως απέφυγα τα χειρότερα. Ήμουν πραγματικά τυχερή.
Και νιώθω απίστευτα ευγνώμων που είχα αυτά τα υπέροχα άτομα στο πλάι μου. Που μου έβαλαν τις φωνές και με συνέτισαν. Με έβαλαν κάτω και μου εξήγησαν κάποια πράγματα. Που με στήριξαν και με βοήθησαν όσο δεν έκανε κανένας άλλος. Τους χρωστάω τη ζωή μου πραγματικά! Αυτά τα 4-5 άτομα ήταν πραγματικά οι σωτήρες μου.

Είμαι εδώ και είμαι καλά! Είμαι μία ψυχή η οποία κατάφερε να σωθεί και επιβίωσε από τη μάχη με τον ίδιο της τον εαυτό. Πολέμησε τους πιο δυνατούς δαίμονες της και βγήκε νικήτρια μετά από μία τόσο σκληρή μάχη. Και έχω κάθε δικαίωμα να υψώσω το κεφάλι και να πανηγυρίσω γι' αυτή τη μάχη. Γι' αυτή τη μάχη που τόσοι λίγοι ξέρουν και που κανείς παραπάνω δε χρειάζεται να μάθει. Τα σημάδια θα είναι πάντα εκεί για να μου θυμίζουν την πάλη που έδωσα με τον εαυτό μου και το σκοτάδι μου & δεν πνίγηκα. Κατάφερα να σωθώ... Και είμαι εδώ, ζωντανή, σε πολύ καλύτερη κατάσταση, με ανθρώπους που με αγαπούν και με εκτιμούν και χαίρομαι να τους έχω στη ζωή μου, γιατί την κάνουν ομορφότερη...



Your life is NOT over yet!







Kαι για να κλείσω, ανεβάζω το τραγούδι το οποίο με εκφράζει απόλυτα από τον καιρό που αισθάνομαι καλύτερα.... 


"Two Fingers"

I drink to remember, I smoke to forget
Some things to be proud of some stuff to regret

Run down some dark alleys in my own head
Something is changing, changing, changing

I go back to Clifton to see my old friends
The best people I could ever have met
Skin up a fat one, hide from the Feds
Something is changing, changing, changing

So I kiss goodbye to every little ounce of pain
Light a cigarette and wish the world away
I got out, I got out, I'm alive but I'm here to stay
So I hold two fingers up to yesterday
Light a cigarette and smoke it all away
I got out, I got out, I'm alive but I'm here to stay


He's down in the kitchen drinking White Lightning
He's with my momma, they're yelling and fighting
It's not the first time praying for silence
Something is changing, changing, changing

So I kiss goodbye to every little ounce of pain
Light a cigarette and wish the world away
I got out, I got out, I'm alive but I'm here to stay
So I hold two fingers up to yesterday
Light a cigarette and smoke it all away
I got out, I got out, I'm alive but I'm here to stay

There's a story for every corner of this place
Running so hard you got out but your knees got grazed
I'm an old dog but I learned some new tricks yeah

So I kiss goodbye to every little ounce of pain
Light a cigarette and wish the world away
I got out I got out I'm alive but I'm here to stay
So I hold two fingers up to yesterday
Light a cigarette and smoke it all away
I got out I got out I'm alive but I'm here to stay

Hey, hey it's fine
Hey, hey it's fine
Hey, hey it's fine
I left it behind


Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών



Μία στις τρεις γυναίκες της Ευρώπης έχει πέσει θύμα σωματικής ή και σεξουαλικής βίας, από την ηλικία των 15 και άνω, σε δημόσιο ή ιδιωτικό χώρο.



Η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ, με απόφασή της στις 17 Δεκεμβρίου 1999, ανακήρυξε την 25η Νοεμβρίου ως Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών για να αναδείξει ένα σημαντικό πρόβλημα με παγκόσμια διάσταση. Η Ημέρα αυτή είχε καθιερωθεί ήδη από το 1981 από γυναικείες οργανώσεις, σε ανάμνηση της φρικτής δολοφονίας των τριών αδελφών Μιραμπάλ, πολιτικών αγωνιστριών από την Δομινικανή Δημοκρατία, με διαταγή του δικτάτορα Τρουχίλο.
Στατιστικά Στοιχεία για την Ελλάδα:
  • Η βία κατά των γυναικών είναι κυρίως υπόθεση ενδοοικογενειακή, καθώς το 68% των γυναικών που υπέστησαν κακοποίηση είναι έγγαμες.
  • Το 16% των γυναικών που απευθύνθηκαν στα Συμβουλευτικά Κέντρα είναι αλλοδαπές.
  • Από το σύνολο των αλλοδαπών γυναικών - θυμάτων ενδοοικογενειακής βίας, περίπου τέσσερις στις δέκα προέρχονται από τα Βαλκάνια.
  • Η αντίληψη ότι η κακοποιημένη γυναίκα είναι συνήθως χαμηλού μορφωτικού επιπέδου και εισοδήματος, δεν επιβεβαιώνεται. 7 στις 10 γυναίκες - θύματα είναι δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης ή και ανώτερης ή ανώτατης εκπαίδευσης. Το ίδιο ισχύει και για την οικονομική κατάσταση, καθώς 6 στις 10 γυναίκες που έχουν υποστεί κακοποίηση βρίσκονται σε μέτρια ή καλή οικονομική κατάσταση.
  • Περισσότεροι από τους μισούς δράστες είναι δευτεροβάθμιας ή ανώτερης και ανώτατης εκπαίδευσης, ενώ ένας στους δέκα εκ των δραστών είναι άνεργος.
Πηγή στοιχείων:  http://www.sansimera.gr/worldays/74


Με αφορμή τα παραπάνω, η LiFo δημοσίευσε μια ιστορία μιας γυναίκας που σώθηκε, παραγγέλνοντας...πίτσα....

Πρόσφατα διαδόθηκε μέσω του "AskReddit" μία ενδιαφέρουσα και αξιομνημόνευτη ιστορία, όταν ζητήθηκε από τηλεφωνητές της Άμεσης Δράσης (911 - Αμερική) να μιλήσουν για μια κλήση που θα τους μείνει αξέχαστη για όλη τους τη ζωή. 
Ο χρήστης του Reddit Crux1836, ο οποίος αργότερα αναγνωρίστηκε ως υπάλληλος του τηλεφωνικού κέντρου της αστυνομίας, μοιράστηκε την ιστορία ενός μεταμεσονύχτιου τηλεφωνήματος, κατά τη διάρκεια μιας βάρδιας. Αυτό που αρχικά θεωρούσε πως ήταν μία πλάκα αποδείχθηκε πως ήταν μία γυναίκα σε μεγάλη ανάγκη η οποία προσπαθούσε να του μεταφέρει το απεγνωσμένο μήνυμα για βοήθεια.

 Όπως έγραψε ο Weisinger, η συνομιλία εκτυλίχθηκε ως εξής:
 "911, πού βρίσκεστε;" 
"Οδός Main 123"
 "Τι συμβαίνει εκεί πέρα;"
 "Θα ήθελα να παραγγείλω μία πίτσα" 
"Κυρία μου έχετε καλέσει την Άμεση Δράση" 
"Ναι το γνωρίζω. Θα μπορούσα να έχω μία μεγάλη, μισή με πεπερόνι και μισή με μανιτάρια και πιπεριές;" 
"Ε, συγγνώμη... Γνωρίζετε ότι έχετε καλέσει την Άμεση Δράση, έτσι;" 
"Ναι. Σε πόση ώρα θα είναι εδώ;" 
"Κυρία μου είναι όλα καλά εκεί; Βρίσκεστε σε κατάσταση άμεσης ανάγκης;" 
"Ναι." 
"Και δεν μπορείτε να μιλήσετε επειδή είναι κάποιος στο δωμάτιο μαζί σας;" 
"Σωστά. Ξέρετε σε πόση ώρα θα είναι εδώ;" 
"Ένας αστυνομικός βρίσκεται περίπου ένα μίλι μακρυά από το σπίτι σας. Υπάρχουν όπλα στο σπίτι;" "Όχι."
"Μπορείτε να μείνετε στο τηλέφωνο;"
 "Όχι. Τα λέμε σύντομα, ευχαριστώ." 

Αμέσως μετά ο Weisinger έλεγξε τη διεύθυνση και ανακάλυψε ότι είχαν γίνει πολλές αναφορές ενδοοικογενειακής βίας από το ίδιο σπίτι. Όταν ένας αστυνομικός έφτασε στο σπίτι της γυναίκας, διαπιστώθηκε ότι είχε χτυπηθεί άσχημα και ότι ο φίλος της ήταν μεθυσμένος. Εξήγησε στον αστυνομικό ότι τα περιστατικά συνέβαιναν εδώ και αρκετό καιρό και επομένως έπρεπε να βρει έναν τρόπο να τον αναφέρει χωρίς εκείνος να καταλάβει τι στην πραγματικότητα έκανε. 

Ο Weisinger είπε πως δεν γνωρίζει τι συνέβη στη γυναίκα μετά από αυτή την κλήση, αλλά πρόσθεσε ότι δεν θα ξεχάσει ποτέ τον γενναίο και έξυπνο τρόπο που βρήκε για να καταγγείλει το συμβάν.



Και κλείνοντας το άρθρο θα ήθελα να δημοσιεύσω συγκεκριμένες εικόνες που βρήκα που με συγκλόνισαν αρκετά διότι διαλύουν οποιαδήποτε αθωότητα και ενδοιασμό και δείχνουν πως ακόμα και σε οικογένειες που δεν φαντάζεσαι μπορεί να συμβαίνει.






#SPNEquation



Για να καταλάβετε πόσο μα πόσο τρελοί είμαστε εμείς στο #SPNFamily δείτε πώς κάποια μαθηματικά μυαλά δημιούργησαν εξίσωση με το σώμα του Jensen.


 y = -(sin(x^(1.7/6)+4)+(1/x))+10



10 πράγματα που δεν μάθατε ποτέ για τον Freddie Mercury



24.11

Ο frontman των Queen πεθαίνει σαν σήμερα, λίγες ώρες μετά την ανακοίνωση ότι προσβλήθηκε από τον ιο του HIV



Ένας από τους πιο ταλαντούχους, ευφυείς, αξεπέραστους περφόρμερ της γενιάς του, o Freddie Mercury συνεχίζει να προκαλεί το θαυμασμό και να μαγνητίζει τα βλέμματα όσων "σκάβουν" για διαμαντάκια στο YouTube, ακόμη και σήμερα, 23 χρόνια μετά το θάνατό του. Δεδομένου ότι ο front man των Queen, έπαιζε με τον ηδονισμό σε κάθε του περφόρμανς, κατατάσσεται επάξια στην πρώτη τριάδα, ίσως και στην κορυφή (κατά την ταπεινή άποψή μου) των μουσικών που κατάφεραν να διεισδύσουν βαθιά στα εγκεφαλικά μας κύτταρα.

Τον Νοέμβριο του 1991, λίγες ημέρες πριν πεθάνει, ο Freddie Mercury συναντήθηκε με τον μάνατζέρ του για να συζητήσουν ποιος θα ήταν ο καλύτερος τρόπος να αποκαλύψει στον κόσμο ότι είχε AIDS. Μόλις συμφώνησαν στο κείμενο της ανακοίνωσης, ο 45χρονος τραγουδιστής άρχισε να αναρωτιέται πώς θα τον θυμόταν o κόσμος. "Μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε με τη μουσική μου," είπε, "αλλά μην με κάνετε να φαίνομαι βαρετός".

Παρακάτω θα βρείτε 10 πράγματα που δημοσίευσε το περιοδικό Clash και πιθανότατα δεν γνωρίζατε για τον Freddie Mercury. 

1. Ακόμη και το επίσημο διαβατήριο του έγραφε «Frederick Mercury», παρά το γεγονός ότι το όνομα γέννησής του ήταν Farrokh Bulsara. Αν τον αποκαλούσες διαφορετικά και όχι Freddie δεν θα σε έβλεπε με καλό μάτι. Άρχισε να χρησιμοποιεί το όνομα «Freddie» στο κολέγιο της Βομβάης, όπου ήταν έγκλειστος και το «Mercury», όταν έγινε μέλος των QUEEN.

2. Δεν θεωρούσε τον εαυτό του ιδιαίτερα καλό πιανίστα. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα, να φοβάται ιδιαίτερα κατά την εκτέλεση του «Bohemian Rhapsody» στις συναυλίες αφού ανησυχούσε ότι θα κάνει λάθη την ώρα που έπαιζε. Στα επόμενα χρόνια, άρχισε να χρησιμοποιεί όλο και λιγότερο το πιάνο στα άλμπουμ, έτσι ήταν ελεύθερος να χορέψει και να τα δώσει όλα κατά τη διάρκεια των συναυλιών.

3. Στην τελευταία σκηνή του βίντεο «It's A Hard Life», όταν ο Freddie κάθεται στα σκαλιά, το κάνει πολύ προσεκτικά, γέρνοντας προς τη μία πλευρά. Είχε μόλις αφαιρέσει τον γύψο, αναμνηστικό μετά από ένα μεθυσμένο horseplay (χτυπιόταν πάνω στη σκηνή) που πήγε στραβά ένα βράδυ στο μπαρ "New York" του Μονάχου.

4. Στις συναυλίες του απέδιδε καλύτερα όταν είχαν προηγηθεί συναισθηματικές (και σωματικές) συγκρούσεις. Πριν από μια συναυλία στο Milton Keynes Bowl, ο Freddie Mercury καυγάδισε άσχημα με τον τότε σύντροφό του Bill Reid. Η έκρηξη ήταν τόσο μεγάλη που ο Reid δάγκωσε το χέρι του front man των Queen, αφήνοντας πάνω για ώρες, τα σημάδια των δοντιών του. Σε έναν άλλο καυγά μεταξύ τους, άφησαν το δωμάτιο του ξενοδοχείου τους με ένα στρώμα από σπασμένα γυαλιά και γύψο.

5. Σε ένα άλλο περιστατικό με τον Reid, οι δυο τους φώναζαν τόσο πολύ ο ένας στον άλλο και για τόσες ώρες που ο Freddie Mercury ξύπνησε με εντελώς βραχνή φωνή, την ημέρα μάλιστα που οι Queen θα τραγουδούσαν ζωντανά στο Saturday Night Live, ένα εξαιρετικά δημοφιλές σόου στις ΗΠΑ. Ολόκληρη τη μέρα προσπαθούσε με τους γιατρούς να ξαναβρεί τη φωνή του, κάτι που μετα βίας τελικά κατάφερε.

6. Μετά την επιβίβαση του σε μια πτήση για τη Νέα Υόρκη από το Τόκιο όπου βρισκόταν, ο Freddie Mercury ανακάλυψε ότι το αεροπλάνο ήταν ένα DC10, μοντέλο που στο παρελθόν είχε εμφανίσει διάφορα προβλήματα. "Το DC μοιάζει με θάνατο!" παρατήρησε και άρχισε να μαζεύει τα πράγματά του, τρέχοντας προς την έξοδο του αεροπλάνου και κλείνοντας τη μόνη διαθέσιμη θέση στην επόμενη πτήση 14 ώρες αργότερα.

7. Μία εποχή που ο Freddie Mercury ήταν σε περιοδεία στις Ηνωμένες Πολιτείες, ανακάλυψε ότι ο σύντροφός του Tony Bastin, έβλεπε κάποιον άλλο άνδρα. Την ίδια στιγμή, του έστειλε ένα εισιτήριο και ζήτησε να τον επισκεφθεί στις ΗΠΑ, με το πρόσχημα ότι ήθελε απλά να τον δει. Με το που έφτασε, ο τραγουδιστής τον συνάντησε αμέσως, του είπε ότι τελείωσαν όλα μεταξύ τους και τον έβαλε στο επόμενο αεροπλάνο για Λονδίνο. Μάλιστα ο Freddie Mercury κράτησε και τη γάτα του Bastin, τον Όσκαρ.

8. Αγαπούσε τις γάτες του τόσο πολύ, ώστε κάθε φορά που έφευγε για περιοδεία τηλεφωνούσε στο σπίτι για να μιλήσει μαζί τους. Η κάποτε σύντροφός του και δια βίου στενή του φίλη Mary Austin κρατούσε τις γάτες κοντά στο ακουστικό, ώστε να μπορούν να τον ακούνε να μιλάει. Στο διαμέρισμά του είχε επίσης, πορτρέτα από όλες τις γάτες του. 


9. Οι βοηθοί του ήταν υποχρεωμένοι να έχουν πάντα μαζί τους στυλό και χαρτί καθώς ανά πάσα στιγμή η έμπνευσή του, θα μπορούσε να χτυπήσει απροσδόκητα. Οι στίχοι για το τραγούδι «Life Is Real» του ήρθαν ξαφνικά ενώ πετούσε πάνω από τον Ατλαντικό.

10. Μια αναπαράσταση του αγάλματος που δημιουργήθηκε προς τιμή του Freddie Mercury και βρίσκεται στο Μοντρέ της Ελβετίας, τοποθετήθηκε στην κορυφή του Dominion Theatre, κάτω από την Oxford Street. 


Πηγή: www.lifo.gr